|
Sifalı Bitkiler
sifalı bitkiler
şifalı bitkiler

NAR ÇEKİRDEĞİ

Kategori: Sağlıklı Yaşam İçin Eklenme Tarihi: Mar 13th, 2010 Ekleyen: kardelen
şifalı bitkiler
şifalı bitkiler

Vücudumuzda her hücre günlük ortalama olarak 10.000 serbest radikalın (iç ve dış etkenlerle ( hava kirliliği, saşlıksız beslenme gibi… ) cilt okusunda oluşan sabit olmayan moleküler parçacıklardır.Serbest radikaller hücrelere saldırarak yapılarını bozarlar ) saldırısına maruz kalmaktadır.  Bu

nar çekirdeği NAR ÇEKİRDEĞİ

Vücudumuzda her hücre günlük ortalama olarak 10.000 serbest radikalın (iç ve dış etkenlerle ( hava kirliliği, saşlıksız beslenme gibi… ) cilt okusunda oluşan sabit olmayan moleküler parçacıklardır.Serbest radikaller hücrelere saldırarak yapılarını bozarlar ) saldırısına maruz kalmaktadır.  Bu saldırılar hem fiziksel hem de zihinsel sağlımızı bozar bu saldırıları engellemek için yüksek miktarda antioksidan içeren maddeler tüketmemiz gerekir. Nar Çekirdeği yüksek oranda antioksidan içerdiği için en çok tercih edilen bir şifalı  meyvedir. Nar Çekirdeğinde bulunan etken maddeler; polyphenol, tannin, anthocyanin, polifenol, elajik asit bulunur.

NAR ÇEKİRDEĞİ’NIN ETKİLERİ

Cildi tazeler ve yaşlanmayı geçiktirir

Çok güçlü bi antioksidandır

Kanser hücreleri ile savaşır, kanser önleyici olarak kullanılır

Kalp krizi riskini azaltır,kalbi güçlendirir

Bağışıklık sistemini kuvvetlendirir

Kötü kolestrol düşürür

Hiper ( yüksek ) tansiyonu düşürür ve düzenler

Menopoz dönemi sıkıntıları giderir

Menopozun gecikmesini sağlar

Doğum haplarının yan etkilerine karşı vücudu korur

Yüksek miktarda C vitamini bulunur ayrıca potasyum ve demir açısından zengindir

Selülit ve varis tedavisinde kullanılır

KULLANIM ŞEKLİ

Günde iki tatlı kaşığı sade olarak yenilebilir ya da bal, süt ve ya pekmeze eklenip tüketilebilir.

 

 

 

3 views

şifalı bitkiler


sss
Yazarlarimiz ve son yazilari
şifalı bitkiler
Editorun sectikleri
şifalı bitkiler
şifalı bitkiler